Archive | 17/05/2013

Bữa Trưa Lành Mạnh 2

Dĩa trái cây chuẩn bị lên “sàn”

Lúc này chạy theo em Dương diễn viên Hàn Quốc để có body đẹp đặng mặc đồ hàng hiệu ..nên tạm ngừng bữa trưa với những món ăn gây “ngộ độc giết người”để cho lên “sàn” vài món healthy food cho bằng chị bằng em như em Mẫn nói …có nhà người mẫu này có món rau trộn với cá ngư thơm ngon và rau mầm màu tím bắt mắt còn nhà người đẹp kia thì có rau mầm radish sprouts kèm thêm trứng luộc nữa..Còn nhà mình thì chỉ có món này đây cho bữa trưa
Đó là smoked free range turkey cuộn với crispy lecttuc +rau spanich+1 miếng light cheese+tomato

Hình smooked free range turkey

cạnh tranh với nhà có rau má đậu xanh .. bằng ly smoothies gồm thơm và nho tím

Thêm dĩa trái cây với Thanh long +cam + bơ +thơm +chuối+nho tím +Quýt hái nhà hàng xóm +ổi vườn nhà

Xong rồi bữa trưa của mình đó …và dĩa trái cây là để lai rai cho đỡ buồn miệng lúc này ăn vậy để giảm eo mà .